Jouw lichaam weet hoe het moet bevallen, nu jij nog!

Zelfverzekerd zwanger en bevallen; dat wil jij toch ook?

 

Zwangerschapscursus met zwangerschapsyoga

Met de zwangerschapscursus met zwangerschapsyoga ben je niet alleen lichamelijk klaar voor de bevalling, maar net zo belangrijk; ook mentaal. Leer welke opties je hebt en welke keuzes je hierin actief kan én mag maken.

 

Bevalcursus met je geboortepartner

Ontdek in de bevalcursus hoe jij als geboortepartner niet lijdzaam en machteloos hoeft toe te kijken, maar onderdeel wordt van het bevalproces. De geboortepartner bewaakt de wensen en grenzen van de bevallende vrouw; zodat zij zich vol vertrouwen kan overgeven aan de bevalling.

 

Postpartumlessen

De baby is er; en nu?! Wat staat je te wachten in de kraamtijd? Welke acties kun je ondernemen om fysiek en mentaal krachtig te herstellen na de bevalling? Hoe vind je balans nu je baby er is? Je bent niet alleen en je hoeft het absoluut niet alleen te doen. Ik ga je voorbereiden en begeleiden in dit vierde trimester naar balans in je nieuwe rol als moeder.

 

Volg @langlevenmama ook op instagram en facebook voor waardevolle informatie!

Jij lieve mama, staat bij mij centraal

zwangerschapscursus veldhoven Rena Swalen

De geboorte van een mama

 

Met liefde en passie begeleid ik je in deze transformerende reis naar het vinden van de antwoorden op jouw vragen voor jouw bevalplan om zo bij de kern te komen; het (her)vinden van vertrouwen in je lichaam, het luisteren naar je innerlijke stem en het ontdekken van jouw pure mamakracht!

Op de hoogte blijven van Lang Leven Mama?